KAISANJI YOGA & ZEN RETREATS ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ 2024 – ΜΑΡΤΙΟΣ & ΜΑΪΟΣ 2025

YOGA AND ZEN RETREATS ΣΤΗ ΣΕΡΙΦΟ 2024 – 2025

KARUNA RETREAT, 25 – 31 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2024
ANANDA RETREAT, 25 – 31 ΜΑΡΤΙΟΥ 2025
SANTOSHA RETREAT, 25 – 31 ΜΑΪΟΥ 2025

Η ΓΗ

Μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπου είναι να βρίσκεται σε επαφή με τη Φύση. Μέσα σε ένα φυσικό περιβάλλον και μακριά από τους φρενήρεις ρυθμούς της πόλης, μπορούμε να βιώσουμε βαθιά μεταμόρφωση και επανασύνδεση με τον αληθινό Εαυτό.

Τα Yoga & Zen Retreats πραγματοποιούνται στο Kaisanji, στην περιοχή Καλό Αμπέλι, στο νότιο μέρος του νησιού, που παραμένει παρθένο από μαζικό τουρισμό και μεγάλες ξενοδοχειακές εγκαταστάσεις.

ΤΟ ΟΡΑΜΑ

Μια κοινότητα από ανθρώπους που μοιράζονται κοινές ιδέες μπορεί να κάνει τη διαφορά. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέρος του οράματός μας, που εστιάζει στη διεύρυνση των διδασκαλιών του Διαλογισμού, στην εξύψωση του ανθρώπου και κορυφώνεται με τη συνειδητοποίηση της ενότητας με όλα τα όντα.

Το όνομα Kaisanji πηγάζει από την ένωση τριών ιαπωνικών λέξεων. KAI σημαίνει θάλασσα, SAN σημαίνει βουνό και JI σημαίνει μοναστήρι. Το Kaisanji λοιπόν είναι “Το Μοναστήρι του βουνού και της θάλασσας”.

Το καινούργιο κτίριο βρίσκεται υπό ανέγερση σύμφωνα με τις παραδοσιακές αρχές του Μοναστηριών Zen. Καθώς θα είναι το πρώτο Μοναστήρι Zen στην Ελλάδα θα δώσει τη δυνατότητα σε περισσότερους ανθρώπους να ακολουθήσουν το πνευματικό μονοπάτι. Ο κεντρικός του ρόλος είναι να υποστηρίξει και να εμπνεύσει τους ασκούμενους που βαδίζουν στον δρόμο του Διαλογισμού.

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΑΣ ΣΤΟ YOGA AND ZEN RETREAT

Ο σκοπός του Retreat είναι να υποστηρίξει την αλλαγή του τρόπου ζωής και της οπτικής μας για τα πράγματα για τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο καθώς και πέρα από αυτήν. Όλες οι διδασκαλίες συμφωνούν πως για να υπάρξει διεύρυνση της επίγνωσης χρειάζεται να έχουμε το βίωμα μίας συνθήκης έξω από τον μηχανιστικό τρόπο ζωής και αλληλεπίδρασης. Αυτή η αλλαγή του συνήθους τρόπου ζωής είναι βαθιά συνδεδεμένη με την αλλαγή του συνήθους τρόπου σκέψης. Είναι πολύ πιθανό λοιπόν, κατά την διάρκεια των ημερών, να συμβεί μια επανεκτίμηση των αναγκών και των στόχων μας στη ζωή που θα μας ακολουθήσει και στην καθημερινότητα μας.

Τι χρειάζεται ένας άνθρωπος για να είναι ευτυχισμένος;
Ποια είναι τα θεμέλια ενός υγιούς νου και σώματος;
Πως μπορεί ο Διαλογισμός να ενδυναμώσει όλες τις πλευρές της ζωής;

Αυτές είναι αυθόρμητες ερωτήσεις που μπορούν αυθόρμητα να απαντηθούν καθώς μαθαίνουμε να χαλαρώνουμε στη σιωπή χωρίς να περιμένουμε ή να επιθυμούμε κάτι διαφορετικό από αυτό που έχει να προσφέρει η στιγμή. Οι βασικές διδασκαλίες του Βουδισμού και της Γιόγκα είναι κοινές. Απλά να είσαι, συνειδητοποίησε πως είσαι ήδη πλήρης, συνδεδεμένος με τα πάντα και άσκησε τη συμπόνια για όλα τα όντα, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού σου.

ΑΦΥΠΝΙΣΤΕ ΤΟΝ ΣΥΜΠΟΝΕΤΙΚΟ ΕΑΥΤΟ

Ο Βούδας δίδαξε τη συμπόνια για όλα τα έμβια όντα που είναι θεμελιώδης ποιότητα στην πνευματική ζωή. Είναι ο δρόμος που χρειάζεται να χαράξουμε και ο τρόπος να ζούμε, και στηρίζεται στη συνειδητοποίηση πως όλα τα όντα ζουν βυθισμένα στην άγνοια και εξαιτίας αυτού υποφέρουν. Το κύριο επακόλουθο της άγνοιας είναι το αίσθημα του διαχωρισμού που δημιουργεί απομόνωση και την ψευδαίσθηση ενός μικρού εγώ το οποίο προσπαθεί να κυριαρχήσει στα υπόλοιπα.

Η άσκηση στη συμπόνια αφυπνίζει τη διαίσθηση και διευρύνει τον χώρο της καρδιάς. Κατανοούμε τη ρίζα του πόνου και κάνουμε ότι περνάει από το χέρι μας για να τον ανακουφίσουμε. Γεγονός είναι ότι χρειάζεται να ξεκινήσουμε πρώτα από εμάς, καθώς μόνο έτσι μπορούμε να νιώσουμε πραγματική συμπόνια για τους άλλους.

“Μπορείτε να ψάξετε σε ολόκληρο το σύμπαν για κάποιον που να αξίζει περισσότερο την αγάπη και τη στοργή σας απ’ ό,τι εσείς οι ίδιοι, και αυτό το άτομο δεν θα το βρείτε πουθενά. Εσείς οι ίδιοι, όσο κανένας άλλος σε ολόκληρο το σύμπαν, αξίζετε την αγάπη και τη στοργή σας.”

Γκαουτάμα Βούδας

ΚΟΣΤΟΣ ΚΑΙ ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η προτεινόμενη συμμετοχή είναι 540 ευρώ για τα μέλη του Κέντρου και 720 ευρώ για τα μη μέλη.

Περιλαμβάνει όλα τα καθίσματα και τα μαθήματα γιόγκα, τη διαμονή σε μονόκλινα και δίκλινα δωμάτια και όλα τα ημερήσια γεύματα.

ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

06:00 – 09:00 Γιόγκα & Ζαζέν
09:30 – 10:30 Πρωινό
10:30 – 12:00 Ελεύθερος χρόνος
12:20 – 13:20 Ζαζέν
13:30 – 16:00 Ελεύθερος χρόνος
16:00 – 19:00 Γιόγκα & Ζαζέν
19:30 – 20:30 Δείπνο

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας στο [email protected]