Surrender & Restore Retreat 3 – 7 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2026 Ένα αναζωογονητικό retreat που απευθύνεται σε όσους σπάνια παύουν για να επιβραδύνουν και να στραφούν προς τα μέσα. Κατά τη διάρκεια πέντε ημερών, θα ασκηθείτε σε ήπια yoga, διαλογισμό Ζen και συμμετοχή σε ομαδικές συνεδρίες αναστοχασμού, περιβαλλόμενοι από τους ήχους, τις μυρωδιές και τις εικόνες της φύσης. Αυτό το retreat δεν αφορά το να «κάνουμε» περισσότερα, αλλά το να μαλακώσουμε μέσα στη σιωπή, να επαναρρυθμίσουμε το νευρικό μας σύστημα και να επανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας και τους άλλους. Ευχόμαστε να αποτελέσει το ετήσιο αντίδοτό σας στο στρες, προσφέροντας βαθιά…

Περισσότερα

ZEN MEDITATION RETREATS ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ ΚΑΙ ΤΗ ΣΕΡΙΦΟ 2026 SAIKENJI SESSHIN, ZEN CENTER ATHENS KAISANJI SESSHINS, ΚΑΛΟ ΑΜΠΕΛΙ ΣΕΡΙΦΟΣ 7 – 11 ΜΑΡΤΙΟΥ 2026  (Saikenji Athens) 1 – 5 ΜΑΪΟΥ 2026  1 – 5 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026 Αγαπητά μέλη του Zen Center Athens, Σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στα Saikenji και Kaisanji Sesshins του 2026. Κατά την διάρκεια του sesshin ακολουθούμε το πρόγραμμα του μοναστηριού Hosshinji. Το sesshin γίνεται σε σιωπή, χωρίς κινητά, υπολογιστές και βιβλία. Τα γεύματα γίνονται με το παραδοσιακό μοναστηριακό τρόπο χρησιμοποιώντας τα oryoki. Το sesshin αποτελεί μια μορφή ομαδικής εντατικής πρακτικής στο zazen και συνεπώς δεν συνιστάται για…

Περισσότερα

YOGA AND ZEN RETREATS ΣΤΗ ΣΕΡΙΦΟ 2026 ANANDA RETREAT, 25 – 31 ΜΑΡΤΙΟΥ 2026 SANTOSHA RETREAT, 25 – 31 ΜΑΪΟΥ 2026 KARUNA RETREAT, 25 – 31 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2026 Η ΓΗ Μία από τις μεγαλύτερες ανάγκες του ανθρώπου είναι να βρίσκεται σε επαφή με τη Φύση. Μέσα σε ένα φυσικό περιβάλλον και μακριά από τους φρενήρεις ρυθμούς της πόλης, μπορούμε να βιώσουμε βαθιά μεταμόρφωση και επανασύνδεση με τον αληθινό Εαυτό. Τα Yoga & Zen Retreats πραγματοποιούνται στο Kaisanji, στην περιοχή Καλό Αμπέλι, στο νότιο μέρος του νησιού, που παραμένει παρθένο από μαζικό τουρισμό και μεγάλες ξενοδοχειακές εγκαταστάσεις. ΤΟ ΟΡΑΜΑ Μια κοινότητα…

Περισσότερα