ΖΕN, YOGA & MENTAL WELLBEING RETREATS 2026

3 – 7 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2026

Ένα αναζωογονητικό retreat που απευθύνεται σε όσους σπάνια παύουν για να επιβραδύνουν και να στραφούν προς τα μέσα.

Κατά τη διάρκεια πέντε ημερών, θα ασκηθείτε σε ήπια yoga, διαλογισμό Ζen και συμμετοχή σε ομαδικές συνεδρίες αναστοχασμού, περιβαλλόμενοι από τους ήχους, τις μυρωδιές και τις εικόνες της φύσης. Αυτό το retreat δεν αφορά το να «κάνουμε» περισσότερα, αλλά το να μαλακώσουμε μέσα στη σιωπή, να επαναρρυθμίσουμε το νευρικό μας σύστημα και να επανασυνδεθούμε με τον εαυτό μας και τους άλλους. Ευχόμαστε να αποτελέσει το ετήσιο αντίδοτό σας στο στρες, προσφέροντας βαθιά ξεκούραση, σύνδεση και καθαρότητα γύρω από όσα έχουν πραγματικά σημασία για εσάς.

Για περισσότερες πληροφορίες καθώς και τηv δήλωση της συμμετοχής σας, παρακαλούμε πατήστε εδώ.